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Genitori elicottero, chi sono e perché sbagliano

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I genitori che vogliono sempre intervenire e avere tutto sotto controllo sono spesso chiamati "genitori elicottero" o "genitori iperprotettivi".  Questi termini descrivono genitori che sono eccessivamente coinvolti nella vita dei loro figli, spesso prendendo decisioni al loro posto e proteggendoli da qualsiasi difficoltà o fallimento. Caratteristiche dei genitori elicottero Eccessivo coinvolgimento: Sono sempre presenti e pronti a intervenire in ogni situazione, anche quando il figlio potrebbe cavarsela da solo. Controllo: Cercano di controllare ogni aspetto della vita del figlio, dalle attività che fa agli amici che frequenta. Protezione: Proteggono i figli da qualsiasi tipo di difficoltà, fallimento o emozione negativa. Decisioni al posto dei figli: Prendono decisioni importanti per i figli, come la scelta della scuola o delle attività extrascolastiche. Difficoltà a lasciare andare: Hanno difficoltà a lasciare che i figli diventino indipendenti e autonomi. Consegu...

Quanto è facile cadere nell'effetto Dunning-Kruger, spiegato... facile

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Più basso è il livello di qualifica, maggiore è la fiducia in se stessi. Ecco il paradosso dell'effetto Dunning-Kruger L'effetto Dunning-Kruger spiegato facile: "Le persone con basse qualifiche traggono conclusioni sbagliate e prendono decisioni sbagliate, ma non possono sbagliare a causa della loro bassa qualificazione. " Significato: la mancanza di comprensione dei propri errori porta a credere nella propria correttezza e, di conseguenza, ad un aumento della fiducia nelle proprie decisioni e in sé stessi, nonché a una consapevolezza della propria superiorità. Così, l'effetto Dunning-Kruger è un paradosso psicologico che tutti affrontiamo spesso nella nostra vita: le persone meno competenti si vedono professionisti, mentre i più competenti tendono a dubitare di se stessi e delle loro capacità. Più basso è il livello di qualifica, maggiore è la fiducia in se stessi. All'inizio della loro ricerca, Dunning e Kruger hanno preso la famosa affermazione di Charles D...

Sentimenti, come affinare l'uso degli aggettivi per descrivere come ci sentiamo

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Ecco un esercizio per affinare l'uso degli aggettivi quando si descrivono sentimenti Imparare a descrivere i sentimenti è molto più importante di quanto possa sembrare. Ecco come affinare l'uso degli aggettivi per descrivere emozioni e sentimenti: Esercizio: La ruota delle emozioni Crea una ruota: Disegna una ruota con diverse sezioni. In ogni sezione, scrivi un'emozione di base (es: gioia, tristezza, rabbia, paura, sorpresa). Trova aggettivi: Per ogni emozione, pensa ad almeno 5 aggettivi che la descrivono in modo più specifico (es: per "gioia": esuberante, travolgente, spensierata, radioso, euforico). Descrivi una scena: Scegli una scena a caso dalla tua vita o inventane una. Prova a descrivere la scena utilizzando gli aggettivi che hai trovato per le diverse emozioni. Esempio: "Ricordo il giorno in cui ho vinto il premio. Mi sentivo esuberante e travolgente. Il mio cuore batteva frenetico e un sorriso radioso illuminava il mio volto." Condividi: Chied...

Einstein, 7 regole per vivere una vita migliore

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Il più celebre genio della storia umana, Albert Einstein, non ha solo rivoluzionato la fisica, ma ci ha insegnato molte preziose lezioni su come vivere una vita migliore. Einstein era più di un semplice fisico : era un pacifista, un attivista politico, antirazzista e una delle figure più iconiche e celebrate di tutta la storia del Novecento. Meno conosciuti sono i consigli di vita dati liberamente da Einstein a molti dei suoi amici, conoscenti e colleghi scienziati, che forse sono ancora più rilevanti oggi rispetto a quando pronunciò queste parole di saggezza e compassione. Ecco, forse sono proprio queste le lezioni migliori  di Einstein. 1. Dedica i tuoi sforzi alle cose che contano È un modo per ottimizzare gli sforzi : metterli dove sono più necessari, a scapito di non sprecarli in questioni poco importanti. In altre parole, scegliere di non impegnarsi in cose che sono superflue rispetto a ciò che è realmente importante per te è un modo per diventare più efficiente dal punto di ...

Psichiatri: la mancanza di abbracci aumenta ansia e stress

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"Il contatto fisico va cercato e praticato quando è possibile". Leggi l'articolo e riassumilo sul tuo quaderno. https://www.ansa.it/canale_saluteebenessere/notizie/sanita/2021/04/03/psichiatrimancanza-abbracci-aumenta-ansia-e-stress_2dafb04d-c96a-46a0-ab7d-cec033d9ab68.html Inviato da iPad

La giornata più brutta di sempre!

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Nella vita di ogni giorno dipende molto da come guardi le cose... Un giorno una ragazza di 17 anni, Chanie Gorkin, doveva svolgere un compito per la scuola. Si trattava di scrivere una poesia che parlasse di come avesse trascorso una giornata davvero brutta. Lei ci pensò su e alla fine scrisse una poesia intitolata "Worst Day Ever?" (Il giorno peggiore di sempre?) che poteva essere letta in due modi diversi. “Volevo mostrare come la tua giornata si basa davvero su come guardi le cose.” Ecco la poesia tradotta in italiano [da https://www.psicologiaintegrale.it/]: Il giorno peggiore di sempre Oggi è stata la giornata più brutta di sempre E non provare a convincermi che C’è qualcosa di buono in ogni giorno Perché, se guardi da vicino, Il mondo è un posto piuttosto malvagio. Anche se Un po’ di gentilezza ogni tanto traspare La soddisfazione e la felicità non durano. E non è vero che Sta tutto nella testa e nel cuore Perché La vera felicità si ottiene Solo se la propria condizione...